「口角が下がって 硬い印象を よくもたれる」 「表情が暗いと 言われ 悩んでいる」 そんな、あなたの悩みを解決し、 同時に小顔効果も得ることができる 1日たった3分でできる 口角アップ体操 をあなたにお教えします 今回の体操を実践すると ✔️今よりも 明る…

「なかなか結果が出ず ストレッチや 食事改善が 毎日続けられません」 そんな方に向け 毎日継続ができる 重要な心の持ち方 をお教えします この考え方を知ることにより ✔️サボり癖がなくなり もっと楽に 顔痩せに対して アプローチが できるように なってし…

「スラリとした首筋が欲しい、、」 「タートルネックや デコルテの開いたトップス を美しくきこなしたい」 そんな、あなたの願望を叶えるために、 今回は、頚椎(けいつい)と呼ばれる首の骨を 正しい位置に導いて、 首を長く、スラリと見せる 1日1回たった3分…